为提升研究生心理健康素养，丰富课余文娱生活，增强团队互助协作精神，10月10日下午2023级菠菜担保网研究生会全体干事于人文楼504开展“心”学期，“心”适应为主题的新生团体心理辅导活动。

本次活动由菠菜担保网研究生辅导员王志刚主持，他首先指出活动最主要的目的是提高2023级新生对于菠菜担保网的向心力与归属感，充分提高新生之间的熟悉程度，感受自我价值和团队合作的重要性，营造融洽的学习、生活氛围。

为活跃团队气氛，缓解紧张和焦虑，通过换位置改变团体的结构，增进成员的了解，帮助大家尽快了解团队的一些情况，全体成员进行了四个游戏。

情有千千结

全体成员手拉手围成一个圈，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，伴着欢快的音乐在圈内自由走动，音乐停时，成员定格，位置不动，伸手去拉原旁人的左右手，从而形成许多结和扣，在此过程中不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设法解决问题，恢复到最初的环形状态。

抢椅子

游戏开始时，将椅子围成一个圈，参与人员围绕圈成顺时针方向跑动，当音乐停止时，参与者需要迅速找到一张椅子坐下，没有抢到椅子的参与者将被淘汰， 游戏依次进行下去，直到只剩一人获胜。

抱团游戏

全体成员围成一个大圈，当主持人喊数字，数字是多少就多少人抱在一起，落单的人受惩罚，可以增加参与者的肢体接触，使同学之间的陌生感减弱，形成更加熟悉和谐的游戏氛围。

蒙眼作画

画画的同学被蒙上眼睛，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将指定物品画在纸上，该游戏能锻炼和提升参与者的团队沟通能力和专注力，从而增强集体凝聚力。

游戏结束后，23级新生们都踊跃发言，充分表达自己今天参与活动的感受，其在活动中深入感受到了团队合作和齐心协力的重要性。本次心理团辅活动营造了一个轻松、快乐的氛围，有助于同学们在面对压力时更好地放松自我、调节身心，以正面、乐观的心态战胜困难，潜移默化中增强心理状态调节能力，相信接下来大家会以更饱满的热情和更高昂的斗志投入到科研学习中，乘风破浪，砥砺奋进。(撰稿：李郇雨；审核：王志刚)